后腰应怎样打？

凶悍，冷静。必须有出色的视野，良好的脚法。体能也得好。如果想成为球队核心就必须具备这些。

如果是单纯的做防守的话，那只要够凶悍，拼抢断球能力强，能够把球还给队友就可以了。

如何打好后腰这个职位？

首先，也是最重要的就是体力！后腰是最苦的活，不需要很细腻的技术，但是大局观一定要强！多想两侧分球，是球队攻防转换的中心！踢好后腰真的很难 。