首先是握棍，握住链条连接的尾部。可以在往上去一点。
其次是发力先轻一点，否则撞击力很大会受伤。
最后就可以可能教学录像了。
双节棍现在还没有固定的套路，是有单招。把两到三个单招连接起来就是组合，把几个组合连在一块就是套路。所以每个人玩出来的套路都不一样，也就没有固定套路。
双节棍主要分为三部分，1：武花。2：换手。3：发力。实战用的建议你学好武花和发力，表演的就武花和换手哦，买哥轻点的练，到网上一招一招的练，优酷里56里都有很多哦，学这个必须要有耐心，每天不断重复练习。
可以到这学学，讲得不错！
我也是练双截棍的，入门的话你最好是能够找个教练教你，因为基础比较重要，如果没有的话，可以买些教学光盘看看，每天练习时很重要的，还有你可以到我们的网站中国双截棍在线 看看，里面有很多宝贵经验供你参考。
希望对你有帮助--尘风
首先你得对双截棍感兴趣，报着一种学不好誓不罢休的态度。这样你才会有动力，接下来的事就只需你坚持下去！如果有时间和条件的话可以考虑加入双截棍社团，这样可以更加系统的学习，其实自学也可以，上网下载有关的视频，在家慢慢学呀！假以十日，我相信你一定会学好双截棍的。祝你成功！
